阴道炎的预防有什么方法？

　　：广州肤康皮肤科医院皮肤科医师指出，阴道炎是皮肤科的常见炎症。阴道炎的预防有什么方法？对于女性来说，怎样预防阴道炎是主要的事情。那么，阴道炎的预防有什么方法？

阴道炎的预防有什么方法？阴道炎可分为细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等。那么，阴道炎的预防有什么方法？

预防阴道炎有以下方法：

1、注意个人卫生，勤换内裤及贴身衣物，尽量穿着棉质通气的裤子，尽量不要长期使用卫生护垫，清洗外阴时，切勿掏洗阴道，不可使用碱性较大的洗涤用品。

2、饮食清淡，少吃刺激性食物，保持健康均衡的饮食，多参加体育锻炼，增强体质，保持免疫系统正常运动。

3、性生活正常，性生活不可过频、过乱、过早，不可经期进行性生活。在性生活前，男女双方都需清洗外生殖器官，以免细菌进入女性阴道。

 

　　广州肤康皮肤科温馨提示：10个建议帮女性更好关爱自己

1、生活有规律，坚持体育锻炼，增强自身抵抗力

2、经期不坐浴

3、选择吸收力强、透气性好的卫生巾，勤更换，避免微生物的滋生

4、不过量食用刺激性食物

5、保持外阴干燥、清洁

6、选择棉质、透气性好、宽松的内裤，尽量避免穿紧身裤

7、性生活要适度，较好用避孕套

8、不使用碱性强的肥皂或阴道洗液清洗，以免破环阴道正常的防御机制

9、避免公共浴池洗淋浴

10、清洗外阴注意专盆专用

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