人流后的注意事项

　　做过人流术的女性都知道在做人流术前有很多注意事项，然而做完人流术后也同样有许多注意事项。广州肤康皮肤科医院医师提醒您：在做完人流后不能忽视人流后的注意事项。

　　人流后的注意事项

　　1 坚持做好避孕

　　人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主。

　　2 人流后的饮食

　　人流后要选择合适的饮食，食物要易于消化，清淡，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁（牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多），蛋白质摄入量要足够。

　　3 注意休息

　　药物流产后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病，一个月不可进行性生活。

　　4 保持外阴清洁，严禁房事

　　人流术后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早进行房事，容易造成急性子宫内膜炎，盆腔炎，还可继发不孕。因此人流术后一月内严禁房事。

　　广州肤康皮肤科医院医师建议您：在人流术后每隔2周去医院检查一次。如果您对“人流后的注意事项”还有不清楚的问题可以点击在线咨询或拨打广州肤康皮肤科医院24小时热线电话向医师咨询。

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