女性做完人流手术吃什么好

　　女性做完人流手术吃什么好？大部份女性人流过程医院理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，有的人还会有贫血倾向。因此，适当的进行补养是必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定。广州肤康医院广州无痛人流医师下面告诉我们，女性做完人流手术吃什么好？

　　广州经验丰富的人流医师告诉大家，人流手术后，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。具体人流后饮食可以参考下面的方法。

　　女性做完人流手术吃什么好？

　　１、鸡蛋枣汤：鸡蛋２个，红枣１０个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮２０分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

　　２、荔枝大枣汤：干荔枝、干大枣各７枚。共加水煎服，每日１剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

　　３、豆浆大米粥：豆浆２碗，大米５０克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

　　４、乳鸽枸杞汤：乳鸽１只，枸杞３０克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日２次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　５、糖饯红枣：干红枣５０克，花生米１００克，红糖５０克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮３０分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

　　广州肤康医院医师提醒，人流后需对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

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